Pilates, formazione e crescita personale in un unico spazio dedicato al tuo benessere.
Lezioni di Pilates, macchinari Balanced Body® e percorsi di formazione per insegnanti. Un centro a Napoli dedicato al movimento consapevole, al benessere e alla crescita professionale.
I nostri programmi, adatti a ogni livello di partenza, ti certificheranno per insegnare Pilates ovunque nel mondo!
Se insegni già Pilates, arricchisci la tua pratica con corsi specializzati, tirocini o percorsi di approfondimenti.
Accedi a tutte le nostre lezioni di Pilates con l’app Sportclubby, ma prima parlaci di te per individuare la classe più adatta al tuo stile di vita e alle tue esigenze.
Fondatore di CORE Pilates Napoli e trainer Balanced Body®, punto di riferimento nel panorama del Pilates in Italia.
A CORE Pilates Napoli non segui un corso qualsiasi, ma quello adatto a te. Qui non sei un numero: sei guidato, motivato e supportato in un percorso studiato per farti stare bene, migliorare la postura, la forza e l’equilibrio, e scoprire una nuova armonia con il tuo corpo. Il nostro centro è dotato dei migliori macchinari Balanced Body®, progettati per garantire sicurezza, efficacia e professionalità. La nostra eccellenza non si ferma alla pratica: CORE Pilates Napoli è anche centro di formazione per istruttori, con programmi strutturati, tirocini supervisionati personalmente da Sergio Sgambati e certificazione finale. Qui, il Pilates diventa un’esperienza completa, capace di trasformare il corpo e la mente.
Approfondimenti, novità e ispirazioni dal mondo del Pilates: articoli, interviste e consigli per vivere il movimento ogni giorno.
Ci sono momenti, durante una formazione, in cui la sala cambia atmosfera. Si smette per un attimo di pensare all’esercizio
Lo stress è diventato una costante della vita moderna. Impegni, scadenze, pensieri continui e ore seduti davanti a uno schermo
Quante volte, a fine giornata, avverti tensione al collo o dolore alla schiena? La causa, nella maggior parte dei casi,
Introduzione Diventare un insegnante di Pilates significa trasformare la passione per il movimento in una vera professione. Con il metodo
Il Pilates non è solo un allenamento: è un vero e proprio metodo per conoscere meglio il proprio corpo, migliorare
Provare una lezione o intraprendere il percorso per diventare istruttore di Pilates è sempre un investimento su te stesso: sul tuo benessere, sulla tua forma fisica e sulla tua crescita personale e professionale. Ci farebbe piacere sapere il più possibile di te, se hai mai praticato Pilates e perché ti piacerebbe iniziare questo percorso con noi. Ti risponderemo entro 24 ore.
Crediamo nel movimento, non nei miracoli. Con il Pilates aiutiamo le persone a vivere meglio: muoversi meglio, riposare meglio, sentirsi meglio con il proprio corpo. Non si tratta solo di eseguire esercizi in modo corretto, ma di trasformare la qualità della vita.